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Jahresüberblick

Freitag, 22. April 2011

16.04.11 Frühlingslauf Ludwigsfelde

Tu ich es oder besser nicht. MBS-Cup-Punkte sammeln
in Rangsdorf oder lieber beim rbb-Lauf glänzen.
Immerhin mein Lieblingslauf, wo ich bisher keinen
ausließ. Oder gar Beides? Sonnabend Mittag setzten
sich Alec und ich erst einmal in Richtung Römerschanze
in Bewegung. Vor Ort studierte ich die Voranmeldungen
der M45 und meldete mich ganz spontan an. Also
leichter konnte ich doch nicht an Punkte im MBS-Cup
kommen. Einfach etwas lockerer laufen, dann komme
ich auch beim rbb-Lauf an. Yo - so mach ich das.
Vor Ort trafen wir noch Dennis, Helmut Häusler und Jann.
Nach dem Einlaufen und der üblichen Vorbereitung
standen ca. 90 Läufer am Start. Pünktlich 14:30 Uhr
fiel der Startschuss und es ging auf eine Stadionrunde
und dann ab in den Wald. Vorne weg unsere Jugend
und die üblichen Verdächtigen. Ich reihte mich nett ein
und ließ es locker angehen. Kräfte sparen. Bis auf den
breiten Weg zur Römerschanze alles easy, aber der
war doch damals noch gar nicht so steil, hm. Naja und
nach dem eigentlichen Anstieg zur Kuppe war ich
außer Puste. Hatte ich gar nicht sooo in Erinnerung.
Dann noch ein wenig auf und ab und wir liefen direkt
am See entlang zum Stadion zurück. Vorn hatte sich
Stefan Nagel etwas abgesetzt. Er nutzte den
Windschatten von Fabian Klatt, der den langen Kanten
lief. Unsere beiden Jungs konnten da nicht mitgehen.
So liefen sie an Position zwei und drei eine Runde
durch das Stadion um wieder zur zweiten Runde im
Wald zu verschwinden.
Als ich im Stadion ankam waren sie längst wieder
verschwunden. Eine Runde noch und dann hab ich
es, so motivierte ich mich. Aber beim Gedanken an
die Hügel wo man sich nun wahrlich nicht ausruhen
kann und den kommenden rbb-Lauf wurde mir etwas
mulmig. Ich blieb dann aber so locker wie möglich
und lief das “Ding” in einem ordentlichen Tempo nach
Hause. An der Spitze änderte sich nichts mehr. Alec
kam noch etwas an den Führenden heran, am Ende
hatte er noch 10 Sekunden Rückstand. Dennis
verteidigte Platz 3 und machte das Ergebnis rund.
Erstaunlicherweise reichte mein Einsatz für Platz 2
in der M45. Naja, das hatte ich auch so kalkuliert.
Meine Beine fühlten sich noch ganz gut an. Ich hielt
dann auch das Auslaufen in Grenzen.
Siegerehrung, Kuchen essen und quatschen -
so ging eine gut organisierte und familiärere
Veranstaltung zu Ende.